なんだかモヤモヤしている時は

なぜか分からないけど、モヤモヤしている時ってありますよね。

身体がだるくてやる気が出ない…

いろんなことが空回りする…

そんな時は、まず窓を開けましょう！

ちゃんと開けていると言うなら、家の中を見回してみて下さい。

お部屋の中は片づいていますか？

いつお部屋のお掃除をしましたか？

ものにはエネルギーがあります。

たくさんのものに囲まれているとそれだけで疲れてしまうのです。

何かを考えようとしても、余計なことを考えてしまったり…

お部屋を片付けると空気が動きます。

お部屋を掃除するとお部屋がキラキラしますよね。

断捨離までは勧めませんが、お部屋の中を片付けてみる。

すると気持ちもスッキリ片づくはずです。

『部屋の乱れはこころの乱れ』とも言いますよね。

毎日時間に追われていて、ゆっくりできない日が続いてお部屋が乱れてしまっているのか、

何かこころが乱れることがあって、お部屋も一緒に乱れているのか・・・

疲れきっている時は無理に動く必要はないと思います。

こころに従ってゆっくり休むことも必要です。

でも、ゆっくり休んだらお部屋の中を片付けてみる。

するとこころも一緒にスッキリ片づきます。

ひとりでは動けそうにない時は、お気軽にご相談下さいね♪