『ある』ものを数える
最近うまくいかない…
やることなすこと空回り…
なんか気分も落ち込み気味…
なんて思っていると、
私ってなんでこんなにダメなんだろう…
何にも取り柄がない…
こんなこともできない…
なんて思ったりしますよね…
でも私にできて、あなたが『できない』と思うことがあると思いますが、
あなたにできて、私が『できない』ことももちろんちゃんとあるんです。
何もかも完璧にできる人なんていないんです。
そして、『何にもない』のは本当でしょうか？
本当にあなたには取り柄がないのでしょうか？
必ずあなたにはあなたが得意とするものがあるはずです。
得意なモノは、あなたにとって当たり前すぎて
数えられていないだけ。
話をするのは苦手だけど、人の話は聞いていられる。
人のいいところをみつけることができる。
人を尊敬できる。
毎日こまめに掃除をしている。
家の中が常にスッキリ片づいている。
毎日ご飯を作っている。
毎日会社に行っている。
そんな当たり前のことでいいんです。
『これしか』ではなく、『これなら』を数える。
あなたにも『できる』ことはたくさんあるのです。
ないものばかりみて人と比べるのではなく、
既にあなたがもっているものを見つけてみて下さいね。
きっと既にたくさん持っているはずです♪
お一人で難しかったらご一緒に探してみませんか？
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